Kozmetika nije luksuz, već dio lične higijene. Što se ljepote tiče, ona zavisi od zdravlja cijelog organizma. Kozmetički preparati za njegu kože kao i dekorativna kozmetika moraju biti brižljivo odabrani i ne samo zbog estetike lica i tijela već, što je važnije, zdravlja.

Oduvijek su žene imale potrebu da njeguju i uljepšavaju tijelo. Nekada je to bilo lice, ponekada vrat i ruke, a danas čitavo tijelo. Da bi koža bila svježa i meka upotrebljavale su razne kreme. Na tržistu imamo široku paletu preparata za sve tipove kože. No, da bi koža bila lijepa neophodna je njena pravilna ishrana, higijenske navike i uredan način života.

Koža zahtijeva naročitu njegu posebno prilikom promjena godišnjih doba. Česte pojave u proljeće i ljeto  su dehidracija kože i pigmentne promjene u vidu fleka. Ovakve promjene na koži zahtijevaju upotrebu krema sa zaštitnim faktorom kao i pudere sa posebnim oznakama koji štite kožu od štetnih uticaja zračenja. Za mlađe osobe koje imaju problema sa aknama, poželjna je konsultacija sa stručnim osobama o načinu saniranja tog problema. Neprijatelj  kože nogu i opšte tijela je i celulit. Uzroci ove neprijatne pojave su: nepravilna ishrana, nedovoljno unošenje vode u organizam kao i nedovoljno kretanja. Da bi uticali na eliminisanje  celulita neophodno je izmijeniti način ishrane, smanjiti masnoće, šećer, ugljene hidrate i alkohol, povećati unos vode. Takođe je potrebno obogatiti voćem, povrćem, ribom i posnim mesom. Pored uobičajenih tretmana u salonu, neophodno je uvrstiti fizičku aktivnost. 

Za dnevnu i noćnu njegu kod kuće neophodno je pravilno odabrati kremu, adekvatnu tipu kože kako bi ona nakon nekoliko upotreba pokazala da je lice dobilo željeni sjaj. Upotreba dekorativne i preparativne kozmetike podrazumijeva i obazrivost zbog velike ponude lošeg sastava tih proizvoda, porijekla kao i roka trajanja istih.